如果你有一个内向的孩子

内向与外向并无好坏之分，每种特点的孩子都有自己的优势。怎样根据孩子自身的特点更好地帮助孩子，是父母应该下功夫的地方。

对于内向的孩子来说，很多父母也会期望他能够像外向的孩子一样更加开朗、积极主动，尤其是对男孩子这方面的要求就更加突出。其实这种期望背后隐藏着一种价值判断：相比外向，内向是不好的。我们必须要明确的是，性格并没有好坏之分，不管是内向还是外向，都有其独特的优势。

内向的孩子更喜欢独处，因此他们的观察能力和思考能力很突出，在思维方面会更加具备逻辑性和整合能力；他们乐于倾听，对情绪情感比较敏感，通常能体会到其他孩子的感受，容易设身处地地考虑别人的处境，因此一旦交上朋友，就会很受欢迎和尊重；他们还善于内省，因此更容易提出问题，在创造力发展方面也有一定的优势。父母可以从更加了解内向孩子的这些特点和优势入手，帮助孩子不断地发挥出自己的优势，成就孩子。

很多父母之所以觉得外向更好，是因为在日常生活中，外向的孩子给人的感觉是容易接近，容易被注意到，也更容易交到朋友；内向的孩子通常比较安静，不喜欢主动地表现自己，所以容易被忽视，还容易因为交不到朋友而变得孤僻。

父母在孩子性格形成的过程中发挥着至关重要的作用，很多时候父母不经意的一句话或者一个表情都会影响到孩子，父母更要注意自己的一言一行。其实，家庭生活也是孩子适应人际关系的演练场。他们通过观察和学习爸爸妈妈、祖父母之间的相处模式，学习交往的技能和方法。良好的家庭关系和温馨的家庭氛围能够帮助内向的孩子形成对人际交往的积极认知，即社交是一件值得花费时间和精力的事情。

孩子内向并不等于不会交朋友，作为父母，一方面要尊重孩子自己的节奏；另一方面也要提供支持，帮助内向的孩子更好地成长。

1.教孩子表达感受

内向的孩子拥有丰富的内心世界，但是往往不善于表达出自己的感受，而表达自己是提升交往能力的重要影响因素。可以和孩子一起用练习“反应性倾听”的方式学习表达：第一步是尝试描述孩子的感受，并表示尊重和认可，比如我知道你现在很不开心，因为这个环境太混乱了，如果换作是我，也会很不开心的；第二步是帮助他描述需要和愿望，你是不是想让我帮你问问那个刚才来找你玩的小朋友，能不能继续一起玩？这样的练习不仅有助于培养亲子之间的信任感，而且会帮助孩子对自己的感受和行为有更强的控制力。

2.让孩子学会正向的心理暗示

内向的孩子在与人交往的过程中很容易出现不自信的情况，尤其是经历过几次失败的交往后，他们很容易产生挫败感和愧疚感，倾向于把失败的原因归于自身的不完美或者其他问题，所以我们要强化孩子在交往中的信心，多关注自己的优势，让孩子了解并不是因为自己不够好。

大多数内向的孩子都是天生的倾听者，可以主动地告诉孩子，你很喜欢他听你说话的样子，让他知道这是很重要的特质，增加他对自己的信心。

3.鼓励孩子多与同龄人交往

同伴是孩子影响形成性格和学会为人处世的重要因素，当孩子在社交中表现出合群，要及时地鼓励、强化，增强孩子的信心。也可以创造一些条件让孩子多与同伴接触，比如说内向的孩子喜欢安静，喜欢读书，可以为他找几个爱读书的孩子一起组成读书会。

（学习强国）